自製紅茶不知不覺中美白

夏天曬太陽會容易黑，會長斑，油脂分泌旺盛，但是夏天有個好處是容易出汗，爲什麽不利用出汗把毒素派出去呢，自己排毒茶，讓你不知不覺排毒，不知不覺皮膚變得白皙水潤。

夏天到了，喝一杯自製的冰紅茶能讓人神清氣爽，暑意頓消。

　　世界四大紅茶有錫蘭高地茶、祁門紅茶、阿薩姆紅茶、大吉嶺紅茶。我國主要出產祁門紅和滇紅。不同的紅茶顏色和口味有細微的差別，不過所有的紅茶都是口味濃郁，適合加入些許蜂蜜飲用。茶與蜜合在一起，可養陰潤燥、潤肺補虛、潤腸通便、解藥毒、養脾氣、悅顏色；也可以加點鮮奶，放入雪櫃，在夏日午後，休閑時分，喝一杯無盡愜意。

　　經蜂蜜調配的紅茶不僅口感甜蜜、氛圍溫馨，而且對身體健康也有諸多積極意義，特別是體質寒涼的人飲用。蜂蜜不僅讓紅茶更適口，還增加了茶的能量，加快人體的新陳代謝，有排毒養顏的功能，是最理想的天然美容飲品，對緩解疲勞、對抗乏力效果顯著。

　　製作蜂蜜紅茶的時候，一定要等茶水涼一下，摸著不燙手了再加蜂蜜，以免破壞蜂蜜中的有機物質。蜜茶宜在清晨、飯前1小時或飯後2小時飲用。