2010年8月3日星期二

雨花石核桃湯圓不只是甜品

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從來都是與眾不同,從來都是這麼清新別致,

雨花石湯圓核桃酪,不只是甜品,

  特點︰健腦、養顏

  核桃是很好的健腦益智食材,配合糯米、鮮奶等同食,具有很好的健腦及養顏功效。

  原料︰去皮核桃、鮮奶100克、糯米粉20克,花生10克、白糖30克、可可粉5克

  製作方法

  1、糯米粉加入清水,揉成面團,將其中1/3混合可可粉,與另外2/3的面團混合捏成湯圓。

  2、花生用攪拌機攪碎,包入湯圓,煮約10分鐘。核桃洗油稍炸一下,瀝干後用攪拌機打成茸。

  3、將鮮奶、核桃茸、白糖一起混合後,煮沸即成核桃酪,與湯圓一同盛入碗中即可。

  備注︰可可粉在超市中可以買到。

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